孕婦腸胃炎消化不好怎么辦

      的飲食習慣。要少食多餐，避免過饑過飽；飲食要清淡、易消化，少吃辛辣刺激、生冷油膩的食物。同時注意適當鍛煉，促進胃腸功能恢復。
      （1）養(yǎng)成良好的飲食習慣：患者宜少食多餐，飲食規(guī)律，細嚼慢咽，避免過饑過飽。
      （2）飲食清淡、易消化：多吃清淡、易于消化的食物，保護胃黏膜，養(yǎng)護腸胃。如果患者腹瀉嘔吐的癥狀比較嚴重，應到醫(yī)院婦產(chǎn)科就診，聽取?？漆t(yī)生建議。
      （3）多飲溫水：可以及時補充患者體內(nèi)丟失的水分。
      （4）少吃過度刺激性食物：避免吃具有刺激性的食物，比如辛辣刺激性的食物、不宜消化的食物、強烈的調(diào)味品、咖啡、濃茶、烈酒等。
      （5）適當鍛煉身體：能夠促進胃腸道的蠕動，改善胃腸