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補(bǔ)氣養(yǎng)血應(yīng)該吃什么食物

保密 | 0個月 2021-09-06 19:39:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 補(bǔ)氣養(yǎng)血應(yīng)該吃什么食物

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姜淑芳
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運用針灸治療頸腰椎間盤突出，中風(fēng)偏癱，肩周炎，面肌 幫助網(wǎng)友：13069
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2021-09-06 19:48:22 我要投訴

      如果出現(xiàn)氣血虧虛，一般會有體倦乏力，氣短懶言，心悸失眠等癥狀，可以用補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物來調(diào)理，比如說補(bǔ)中益氣丸，人參歸脾丸，八珍湯等等，在飲食上可以多吃一些大棗桂圓等補(bǔ)氣血的食物，均衡營養(yǎng)飲食

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