磨牙多在夜間發(fā)生,第一、心理因素,睡眠時腦神經(jīng)長期處于緊張和興奮的狀態(tài),這種情緒睡眠狀態(tài)下會下意識地表現(xiàn)出來;第二、牙頜因素,包括牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或者單側咀嚼等情況,可引起咬合障礙,在深度睡眠時機體就會潛意識的通過下頜的運動,以及通過摩擦牙齒來達到咬合平衡;第三、缺鈣、血壓的波動、胃腸功能紊亂、遺傳因素等都可以引起夜磨牙。由于夜磨牙發(fā)生是多因素的疾病,所以目前發(fā)生夜磨牙以后,可以通過制作合墊來減輕對牙齒的磨耗,起到保護關節(jié)的作用。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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