過度劇烈運(yùn)動,可能會導(dǎo)致肝功能異常的患者出現(xiàn)疲憊、乏力等不良癥狀,甚至?xí)又馗闻K的負(fù)擔(dān)。。運(yùn)動對于每個人來講,都是一件有意義的事情。但不管是肝病患者,還是正常人,都不建議運(yùn)動過度。喜歡運(yùn)動的情況下,可以做一些慢運(yùn)動,比如:瑜伽、慢走等。此外,還要控制運(yùn)動的時間,不可長時間進(jìn)行過量運(yùn)動。日常多吃一些抗氧化含量較高的食物,多喝水。
溫馨提示:
適當(dāng)減輕勞動強(qiáng)度,防止并發(fā)癥的出現(xiàn),維持健康和延長壽命。
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