心絞痛的患者可以跑步,但是最好是要慢跑,心絞痛的患者進行適當?shù)剡\動可以改善心肌供血與供養(yǎng)提高健康水平,減少危險因素,防止心絞痛的復(fù)發(fā),心絞痛的患者慢跑最好是每周四到六次每次1000到2000米,心理控制在120次每分以下,此后可以逐漸的加長跑步的距離,但是不能提高跑步的速度,只有在行走兩千到3000米而無心絞痛發(fā)作時才允許參加慢跑鍛煉,病情比較輕,有運動基礎(chǔ)的。
溫馨提示:
用硝酸甘油需注意:隨身攜帶。心絞痛發(fā)作時舌下含服1-2片,不能吞服。硝酸甘油片劑有效期為半年。含服硝酸甘油后需休息片刻才能站立,避免血壓改變。硝酸甘油裝入棕色瓶內(nèi)避光,防止受熱、受潮。
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