血糖偏高的病人可以適當(dāng)吃點(diǎn)葡萄,因為葡萄糖是相對含糖量偏低的水果。吃水果有一定的講究,不能在飯后立即吃水果,因為飯后主食血糖高峰再加上水果,會導(dǎo)致餐后血糖更加明顯的升高,對身體的健康反而不利。吃葡萄的時候應(yīng)該注意控制葡萄的數(shù)量,血糖偏高的狀態(tài)下不能和正常人一樣大量的吃葡萄,血糖偏高的患者兩餐中間可以適當(dāng)吃3-4個葡萄,下午在同樣時間點(diǎn)也可以吃4-5個葡萄,既解決了口感的問題,也不會導(dǎo)致血糖升高的太明顯。
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