正常人在空腹?fàn)顟B(tài)下血糖值是3.6到6.1之間,因此檢查出空腹血糖8.6,那肯定是處于超標(biāo)的狀態(tài),但也不是超標(biāo)的太嚴(yán)重。此時只需要堅(jiān)持做運(yùn)動鍛煉,少吃含有糖分的食物,保持合理的休息時間,過一段時間以后再去復(fù)查一下血糖,這個是否降低到正常范圍內(nèi)。
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