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孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢，
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2021-09-05 07:05:09 我要投訴
亞甲卷的患者如果對(duì)自己的疾病過于的緊張焦慮，擔(dān)心害怕，有可能會(huì)影響到睡眠。如果同時(shí)伴有失眠的話，最好能讓睡眠科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合一定的助眠的藥物。患者自己避免緊張焦慮，養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，對(duì)自己做出很困的心理暗示。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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