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龍眼吃多會高血糖嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-04 17:55:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 龍眼吃多會高血糖嗎

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林寧
林寧 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對甲狀腺,腎上腺,垂體,性腺疾病有豐富經(jīng)驗(yàn);擅長糖
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2022-12-28 20:37:11 我要投訴

      龍眼是一種含糖較高的水果,食用后會造成血糖的明顯升高,不利于患者的血糖平穩(wěn)。生活方面也要注意,主要是在飲食方面,多吃一些青菜和水果,不要吃生冷辛辣的食物,低脂低鈉飲食,三餐要規(guī)律,放松心情,規(guī)律睡眠,盡量不要熬夜,適量做一些戶外活動。

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