高血壓睡不著覺冷厭食怎么辦

      高血壓病睡不著，可能是失眠，但是首先應(yīng)該有效控制血壓，根據(jù)血壓情況及時口服降壓藥物。平時注意進(jìn)低鹽低脂飲食，多吃新鮮蔬菜水果。規(guī)律作息時間，必要時可以口服養(yǎng)心安神中藥湯劑調(diào)理。

      出現(xiàn)了血壓明顯的升高，可能會導(dǎo)致患者失眠，因為血壓過高會導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈、頭痛的癥狀，通常會影響到睡眠的質(zhì)量，導(dǎo)致夜間不容易入睡，需要及時的去測量血壓，觀察血壓是否偏高?；颊呖梢酝ㄟ^服用降壓藥去控制血壓，血壓下降以后，睡眠的情況也會有所改善。也可以在睡覺之前服用鎮(zhèn)靜安神的藥物來改善睡眠，改善睡眠后，患者的血壓也更容易控制。