高血壓睡不著覺(jué)冷厭食怎么辦

      高血壓病睡不著，可能是失眠，但是首先應(yīng)該有效控制血壓，根據(jù)血壓情況及時(shí)口服降壓藥物。平時(shí)注意進(jìn)低鹽低脂飲食，多吃新鮮蔬菜水果。規(guī)律作息時(shí)間，必要時(shí)可以口服養(yǎng)心安神中藥湯劑調(diào)理。
      

      出現(xiàn)了血壓明顯的升高，可能會(huì)導(dǎo)致患者失眠，因?yàn)檠獕哼^(guò)高會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈、頭痛的癥狀，通常會(huì)影響到睡眠的質(zhì)量，導(dǎo)致夜間不容易入睡，需要及時(shí)的去測(cè)量血壓，觀察血壓是否偏高?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)服用降壓藥去控制血壓，血壓下降以后，睡眠的情況也會(huì)有所改善。也可以在睡覺(jué)之前服用鎮(zhèn)靜安神的藥物來(lái)改善睡眠，改善睡眠后，患者的血壓也更容易控制。