紅棗桂圓雞蛋紅糖水補(bǔ)血養(yǎng)顏嗎？
男 | 0個月 2021-09-04 02:39:59
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來自未知
健康咨詢描述： 紅棗桂圓雞蛋紅糖水補(bǔ)血養(yǎng)顏嗎？
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盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-09-04 06:29:07
你好，紅棗桂圓雞蛋紅糖水，有補(bǔ)血養(yǎng)顏的作用。紅棗、紅糖水均有補(bǔ)血功效，桂圓滋補(bǔ)，雞蛋營養(yǎng)豐富，女性多食用這道甜湯健康又有營養(yǎng)。紅棗桂圓加入適量的清水之后，一起煮至軟綿，調(diào)入適量的紅糖，打進(jìn)一個雞蛋，繼續(xù)用小火將雞蛋煮熟即可。
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