辣木籽中含有豐富的維生素C、維生素E以及維生素A,具有很好的抗氧化作用,還可清除自由基,從而延緩肝臟細(xì)胞衰老,增強(qiáng)肝臟的排毒,達(dá)到保護(hù)肝臟的作用。辣木籽中富含蛋白質(zhì)和氨基酸,有利于促進(jìn)免疫蛋白的合成,從而增強(qiáng)機(jī)體免疫力,而且辣木籽中的辣木素以及生物堿成分,還可抑菌,提高機(jī)體抵抗力。吃法:將外殼剝掉,然后將果肉泡水服用
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