腦部血管硬化常??梢猿霈F(xiàn)腦功能減退,并發(fā)腦梗死或腦出血。平時要積極的管理好血壓、血糖、血脂這些均和動脈粥樣硬化有關(guān),所以要有相應(yīng)的基礎(chǔ)疾病,要把它們控制在目標(biāo)范圍內(nèi),延緩疾病的進(jìn)展。另外飲食要注意,清淡飲食,低鹽低脂,要食用高蛋白、高纖維素、高維生素食物,還要補充充足的微量元素,多食新鮮的蔬菜、水果。心情舒暢,生活作息規(guī)律,適量運動。
溫馨提示:
多吃水果蔬菜。
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