我有點(diǎn)脾胃虛寒喝水會(huì)拉肚子。
男 | 19歲 2021-09-03 13:21:23
1人回復(fù)
來自重慶市
健康咨詢描述： 我有點(diǎn)脾胃虛寒喝水會(huì)拉肚子，但在外面的時(shí)候沒廁所所以不能拉肚子。請(qǐng)問怎么喝水才能避免這種拉肚子的情況（是少量多次的喝還是怎么辦）
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2021-09-03 14:49:47 我要投訴
喝水拉肚子，這在中醫(yī)上講叫做脾胃虛弱，鴨溏泄，喝點(diǎn)水就拉肚子說明患者有脾胃虛弱的可能性。不能經(jīng)常吃油膩的和辛辣的生冷的。指導(dǎo)意見：患者出現(xiàn)這樣的情況可以補(bǔ)充脾胃之氣虛，可以吃參苓白術(shù)散和補(bǔ)充益氣湯來治療。注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，飲食盡量要少吃多餐，不要一次性吃的太多，也不要暴飲暴食。充分咀嚼食物，避免加重腸道的負(fù)擔(dān)，引起消化不良，同時(shí)還應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。
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