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高宏磊 大慶市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 膽囊結石、膽囊炎、膽管結石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌
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2021-09-03 13:35:56
大腿太粗，主要通過增加運動、控制飲食來減肥。人的大腿太粗會影響美觀，尤其是女性，影響更明顯。對于大腿太粗的男性或者女性來講，每天都堅持運動很重要，可以做跳繩、爬樓梯、打籃球、跑步等運動。每天都堅持做這些運動，運動時間不短于60分鐘，可以消耗掉大腿部位的皮下脂肪，讓人的大腿看起來更加勻稱、更加美觀，是很好的瘦大腿的辦法。
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