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2023-04-01 12:20:52 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
可以多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,富含維生素C的食物,促進(jìn)膠原蛋白合成，經(jīng)常做眼部按摩，不僅能疏通活躍細(xì)胞血液，不要長(zhǎng)時(shí)間用眼,也不要熬夜,保證充足睡眠。所造成的建議可以服用一些人參健脾丸來(lái)調(diào)理脾胃,還有就是晚上可以進(jìn)行加餐,能少運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以少運(yùn)動(dòng)一些,多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的肉蛋奶,蔬菜水果
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