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鹿志霞 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-09-02 17:28:53 我要投訴
孕早期膳食以清淡食口易于消化，有利于降低妊娠反應(yīng)，包括各種新鮮的水果蔬菜，大豆制品。魚禽蛋以及各類的谷類制品。少食多餐，進食的餐次。數(shù)量種類及時間，應(yīng)根據(jù)孕婦的食欲和反應(yīng)的輕重及時進行調(diào)整。
2021-09-02 18:33:03 我要投訴
指導(dǎo)意見：
孕婦的飲食要求比較高，要注意營養(yǎng)均衡，懷孕初期飲食不要太油膩，可以多吃些牛羊肉，魚蝦，豆制品等，少吃腌制食品，不要食用油炸，燒烤類食物，多吃蔬菜水果，懷孕初期可以服用些葉酸
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