糖尿病的飲食沒有絕對(duì)禁忌,只是相對(duì)禁忌,高鈉飲食可以造成糖尿病患者血液容量增加,誘發(fā)高血壓,增加心臟的負(fù)擔(dān),引起動(dòng)脈粥樣硬化,加重糖尿病的各種并發(fā)癥,因此,糖尿病患者最好是低鹽飲食,每天食鹽的量最好是在6g以內(nèi)。另外,要注意有些含糖的食品不要吃,比如白糖、紅糖、葡萄糖、水果糖、麥芽糖,甚至巧克力、蜂蜜,含糖類的食品,像蜜餞、水果罐頭,含糖的各種飲料,含糖的糕點(diǎn),如果醬、果脯,都會(huì)使得血糖水平迅速增高,加重病情,因此,應(yīng)該絕對(duì)的禁忌,但有時(shí)出現(xiàn)低血糖也需要食用。
另外,糖尿病患者容易出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化,血脂代謝的異常,因此,建議飲食清淡,不要含多的油脂,像動(dòng)物的內(nèi)臟、魚籽、肥肉,還有其它的各種高脂的食物盡量避免。如果是糖尿病腎病,出現(xiàn)了腎功能的損傷,各種植物蛋白,像豆類、豆制品,最好盡量避免食用。同時(shí),糖尿病患者一定要忌煙、酒,因?yàn)闊煂?duì)身體的損傷大,它破壞了血管,容易造成糖尿病的各種并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)增加,而酒傷害肝臟,同時(shí)有可能加強(qiáng)降糖藥代謝,有可能影響降糖藥的療效,甚至出現(xiàn)低血糖,糖尿病患者應(yīng)該忌煙、酒。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線