高血壓、高血糖、這幾種疾病可以適量的喝點(diǎn)鯽魚湯。高血壓、高血糖、這幾種疾病可以適量的喝點(diǎn)鯽魚湯,喝鯽魚湯,盡量不要放太多的鹽,適量的喝鯽魚湯,能夠提高身體的免疫力,增強(qiáng)抗病的能力,對(duì)于血壓、血脂和血糖都不會(huì)有很大的影響。這幾種疾病主要是應(yīng)該控制脂肪和食鹽、糖的攝入量。平時(shí)應(yīng)該注意不要吃太甜的食物,也不要吃太咸的食物,不要吃肥膩的肉食。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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