20歲骨質(zhì)增生怎么辦

保密 | 20歲 2021-09-01 18:38:37 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 20歲骨質(zhì)增生怎么辦

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張利勇揚(yáng)州市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)疏松癥,膝半月板與交叉韌帶損傷,類風(fēng) 幫助網(wǎng)友：35028

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2021-09-01 19:06:01 我要投訴

你好，根據(jù)你所描述的情況這個(gè)骨質(zhì)增生的話主要就是平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，多吃一些高鈣高營養(yǎng)的食物，平時(shí)最好還是注意休息，不能過于的勞累，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，建議配合仙靈骨葆膠囊進(jìn)行治療。這種情況一般主要就是配合藥物進(jìn)行治療，緩解癥狀。

付倫鄂州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 四肢及脊柱常見骨折損傷以及骨關(guān)節(jié)疾病的診療、軟組織幫助網(wǎng)友：11847

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2021-09-01 19:04:49 我要投訴

平時(shí)護(hù)理：養(yǎng)成規(guī)律、適量運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，能延緩關(guān)節(jié)軟骨的退變;要控制體重，身體過重會增加關(guān)節(jié)壓力;糾正不正確的坐姿、站姿、睡姿，以免增加脊椎負(fù)荷;不要久坐、久站，每半小時(shí)就起來走走，活動(dòng)一下;如果有過骨折或軟組織受傷，應(yīng)盡早治療，防止后期骨質(zhì)增

疾病百科| 骨質(zhì)增生

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可預(yù)防此病。

骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起... 更多>>