多囊卵巢綜合癥平時應(yīng)多吃什么食物忌什么

      多囊卵巢綜合癥是婦科比較常見的內(nèi)分泌疾病之一。在臨床上也是不太好治愈的，只能通過調(diào)整生活方式和用藥來緩解癥狀。多囊卵巢綜合癥可以正常飲食的，沒有禁忌。調(diào)整生活方式主要是保證足夠的休息和睡眠，保持良好的心情，適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，體型肥胖的要注意控制體重。
      

      多囊卵巢綜合癥患者禁忌以下食物。近時血糖生成指數(shù)高的食物，比如土豆泥，松餅蛋糕，甜食，糕點，餅干，這些食物會造成血糖水平迅速上升，加重胰島素抵抗。不吃乳制品。牛奶的攝取會導(dǎo)致睪酮水平升高，牛奶中含有一種蛋白為限制體內(nèi)正常睪酮的通路。不吃醬油。不吃豬肉及牛肉等動物油。不吃肥肉及油炸食品，不喝含糖飲料。