早射應(yīng)該在飲食上應(yīng)注意些什么
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指導(dǎo)意見：
早射在飲食方面可以經(jīng)常食用水果，即可增加鋅和銅的攝入，含鋅豐富的食物還有紫菜、黃豆和豆制品；還要經(jīng)常食用富含精氨酸和鈣的食物，其中富含精氨酸的食物，有木松魚、豆腐皮、花生、核桃、芝麻、豌豆、章魚、海參等，因?yàn)榫彼嵋灿写龠M(jìn)男子性功能和生精作用。
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