防曬多久涂一次合適
保密 | 32歲 2021-09-01 14:27:38
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來自未知
健康咨詢描述： 我有時(shí)候一天會(huì)涂?jī)纱畏罆袼蔷唧w一天涂幾次合適，我不太懂，夏天紫外線實(shí)在是太強(qiáng)了，防曬多久涂一次合適？
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2021-09-02 18:43:49 我要投訴
如果長(zhǎng)時(shí)間在室內(nèi)工作的話，一般4個(gè)小時(shí)涂抹一次即可；如果長(zhǎng)時(shí)間在戶外活動(dòng)，需要2~3個(gè)小時(shí)涂抹一次；如果游泳或在海邊活動(dòng)應(yīng)該一個(gè)小時(shí)涂抹一次。選擇防曬霜時(shí)要根據(jù)自己的皮膚來選擇，盡量選擇溫和無刺激的。建議涂抹防曬霜之前，可以先涂一層乳液或者面霜隔離之類的，盡量避免皮膚直接接觸防曬霜。
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