強(qiáng)直性脊柱炎駝背怎么鍛煉

      強(qiáng)直性脊柱炎出現(xiàn)駝背可以通過。小燕飛，肢體伸展運(yùn)動(dòng)以及抬頭挺胸等運(yùn)動(dòng)方法進(jìn)行鍛煉?？梢赃x擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方法進(jìn)行鍛煉，不要過度訓(xùn)練。引起病情加重。同時(shí)還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服相關(guān)的藥物或理療進(jìn)行治療。
      

      指導(dǎo)意見：
      強(qiáng)直性脊柱炎患者出現(xiàn)駝背，首先應(yīng)該注重藥物治療，減輕腰背部疼痛。這樣才能夠避免人為性的姿態(tài)不正確，引起的駝背畸形。強(qiáng)直性脊柱炎患者在日常生活中，要注重正確的站坐臥姿勢(shì)，比如站的時(shí)候要保持腰背部直立，而坐的時(shí)候也要是保持腰背部直立，睡覺時(shí)應(yīng)該注意仰臥位睡眠，盡量避免彎腰駝背、屈曲等姿勢(shì)