桑葚不能降血糖,而且桑葚作為一種水果,不但不能降血糖,因為富含單糖和果糖,吃多了甚至可以明顯使血糖上升,這是對于糖尿病的患者來說。所以糖尿病患者可以食用桑葚,但是要注意控制量,如果一次進食太多,會導致血糖升高。
另外,如果要吃桑葚,建議最好放在兩次正餐之間。
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