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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
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2021-08-31 22:45:24 我要投訴
減肥期間，晚上的話(huà)是盡量不要吃杏，吃杏吃多的話(huà)，有可能會(huì)導(dǎo)致胃酸影響晚上睡覺(jué)。減肥期間一定要注意合理的控制飲食的攝入，日常生活中注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，早晨吃好，中午吃飽，晚上吃少。堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，只有這樣才會(huì)有減肥效果。
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