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60歲能不吃飯減肥嗎

保密 | 60歲 2021-08-31 20:40:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 60歲能不吃飯減肥嗎

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-02 22:28:05 我要投訴

      最好不要減肥。如果一味不吃飯會降低身體新陳代謝，不利于減肥，饑餓的時候，一下子會吃很多，會越來越肥胖的。這種減肥方式是不科學(xué)的減肥方式，如果不吃飯，短期內(nèi)可以達到快速瘦身效果，長時間這樣會對胃腸道造成一定的損傷，不吃飯，可能會引起胃粘膜增厚，消化不良，胃動力不足。

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