甘油三酯高怎么降下來

      如果你有一些伴有散脂增高的話，說明有高脂血癥這種情況，首先應(yīng)該注意口服藥物，如果比較高的話必須口服藥物，不然對血管的損傷造成高脂血癥，再就是說您可以及時(shí)的進(jìn)行鍛煉注意飲食，尤其是不能吃油膩的食物了。
      

      甘油三酯是血脂比較重要的組成部分，受食物的影響比較大。主要和飲食攝入油脂含量過多有關(guān)系。如果甘油三酯水平升高會促進(jìn)或者加重動(dòng)脈硬化斑塊的形成，容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生。因此，如果甘油三酯高，必須吃降血脂藥物治療，目前降血脂藥物比較多，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用益平阿昔莫司分散片等治療效果不錯(cuò)。同時(shí)要少吃甜食、油炸食品，低鹽、低脂飲食習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      如果甘油三酯很高，平時(shí)也不敢吃純凈的肉，吃了一段時(shí)間中藥還是高，這種情況建議可以服用非諾貝特降血脂，平常的話要多吃青菜水果，多運(yùn)動(dòng)，不要吃太多油炸食品，不要喝飲料，做菜也不要放太多油
      
      以上是對“甘油三酯高怎么降下來”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！