腳背痛請醫(yī)生看看是什么情況會不會自己好

      從你說的病史看是沒有大礙的，多是慢性損傷有關(guān)，建議你檢查一下，以便采取針對性的治療。目前，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部噴云南白藥氣霧劑，口服活血化瘀藥物，非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療

      你的情況考慮是腱鞘炎所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的，一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動以及減少活動避免著涼。也可以外用扶他林軟膏止痛。

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為腳背疼痛，考慮長時間不運(yùn)動，運(yùn)動一個星期后出現(xiàn)疼痛，一般這種情況首先考慮肌肉軟組織損傷，建議注意休息一段時間，運(yùn)動考慮需要循序漸進(jìn)練習(xí)，不要過度鍛煉，溫水泡腳，口服舒筋活血藥物
      以上是對“腳背痛請醫(yī)生看看是什么情況會不會自己好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述結(jié)合圖片來看，這種情況考慮是近期劇烈運(yùn)動或者長時間行走引起足背部位的肌腱損傷，建議近期以休息為主，抬高患肢可以通過毛巾熱敷，或者外用正紅花油按摩涂擦來緩解疼痛，必要時，口服雙氯芬酸鈉緩釋片。