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青椒對(duì)身體的益處有哪些?

女 | 0個(gè)月 2021-08-31 06:25:01 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 青椒對(duì)身體的益處有哪些?

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盛紫陽
盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合 幫助網(wǎng)友:22015
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2021-08-31 10:57:10

      你好,青椒可以常吃,因?yàn)閷?duì)身體的好處很多。青椒含有抗氧化的維生素和微量元素,能增強(qiáng)人的體力,緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。其中還有豐富的維生素K,可以防治壞血病,對(duì)牙齦出血、血管脆弱有輔助作用。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增進(jìn)食欲,幫助消化,促進(jìn)腸蠕動(dòng)

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