有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 高三開學(xué)沒有和好朋友一個(gè)班,還因?yàn)榇蹭伋臣芰?

高三開學(xué)沒有和好朋友一個(gè)班,還因?yàn)榇蹭伋臣芰?/h1>
女 | 18歲 2021-08-30 21:23:34 2人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 高三開學(xué)重新分班,沒和好朋友在一個(gè)班,宿舍也不在一棟樓,原來一個(gè)宿舍,還是同桌,雖然三天兩頭吵架,但是還是好懷念以前,也不想在新班里找好朋友了,感覺在浪費(fèi)時(shí)間,有她就夠了。放行李的時(shí)候因?yàn)榇蹭伒氖赂粋€(gè)宿舍的人吵架了,不過她也認(rèn)識(shí)自己情緒激動(dòng),說話語氣不好,但是心里還是感覺不太舒服焦慮怕宿舍的人針對(duì)我,該怎么辦啊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2021-08-31 08:57:35 我要投訴

      病情分析:
      18歲女孩高三開學(xué)后沒有喝,好朋友分在一個(gè)班,宿舍也不在1棟樓,感覺內(nèi)心疑惑,不想在新班里找朋友,感覺浪費(fèi)時(shí)間,然后因?yàn)榇蹭伜团笥寻l(fā)生沖突
      指導(dǎo)意見:
      可以感受到你內(nèi)心的疑惑,感受到你對(duì)美好生活的期待,在青春期出現(xiàn)一些人際相處的沖突是非常正常合理的,然后你又面臨著和朋友好像是短暫的分別而忽略了,你們本來還在一個(gè)學(xué)校,因此建議可以適當(dāng)?shù)陌炎约翰皇娣母杏X寫下來,然后再把有可能的解決策略,補(bǔ)充在后面你會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2021-08-31 09:02:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的敘述考慮存在一定的對(duì)環(huán)境不適應(yīng)造成的的情緒和行為上的困擾,由于過分的思念,原來的同學(xué)造成了對(duì)現(xiàn)在環(huán)境的反感,由于在受到事物刺激后,引起沖動(dòng)行為的發(fā)生!
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以放松放松心情,不要強(qiáng)化問題做做深呼吸,冷靜理智的思考問題,我們上學(xué)是為了更好的學(xué)習(xí),雖然打破了原來的環(huán)境,但是在新的環(huán)境下,我們可以認(rèn)識(shí)更多的朋友,多想事物積極樂觀的一面,可以和室友進(jìn)行心平氣和的交流溝通,了解彼此的內(nèi)心想法,打開心結(jié),慢慢熟悉彼此,多培養(yǎng)積極健康的興趣愛好,嘗試多與人交流溝通來淡化情緒,看看效果

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由