不做手術(shù)怎么才可以使臉變瘦
保密 | 0個(gè)月 2021-08-30 20:22:03
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健康咨詢描述： 不做手術(shù)怎么才可以使臉變瘦
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2021-08-30 20:32:23
不做手術(shù)怎么才可以使臉變瘦，可以從飲食與運(yùn)動(dòng)兩方面來(lái)進(jìn)行減肥,從而達(dá)到目的!在飲食上,建議您要避免高油,高脂食物!盡量要清淡,以低膽固醇，低脂肪為主，運(yùn)動(dòng)量可以從小到大，慢慢進(jìn)行，但飲食與運(yùn)動(dòng)一定堅(jiān)持才有用。
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