喝番瀉葉應該不會影響血糖,但是容易引起腹瀉,容易脫水。
糖尿病飲食:避免肥胖,定時定量,少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。烹調(diào)多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式。飲食不可太咸,少吃膽固醇含量高的食物,例如腰花、肝、腎等動物內(nèi)臟類食物。烹調(diào)宜用植物性油脂。配合長期性且適當?shù)倪\動、藥物、飲食的控制。經(jīng)常選用含纖維質(zhì)高的食物,含淀粉質(zhì)高的食物及中西式點心均應按計劃的份量食用,不可隨意吃,以免過量吸取。少吃精制糖類的食物,如煉乳、蜜餞。
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