本人最近都發(fā)覺自己指甲不對勁，

      據(jù)您上傳的圖片看，并沒有是灰指甲的表現(xiàn)，還需要看一下是否有其他不舒服的現(xiàn)象，有的時候還需要注意做好防護，避免接觸一些酸堿物質(zhì)，適當?shù)难a充一些維生素。

      指導意見：
      從照片上來看屬于輕度的灰指甲，不算嚴重的，這種疾病與真菌感染有關系，是一種常見的傳染性皮膚病。需要堅持使用抗真菌藥物治療，如阿莫羅芬擦劑涂抹，口服伊曲康唑膠囊治療。

      這種情況并不像灰指甲，可能就是缺乏某些微量元素的原因所造成的，可以去醫(yī)院做一個微量元素的檢查，然后根據(jù)檢查結果再做詳細治療的，另外就是要注意好好休息，不要做劇烈的運動，多吃一些有營養(yǎng)的東西。
      以上是對“本人最近都發(fā)覺自己指甲不對勁，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！