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2021-08-30 13:46:38 我要投訴
除了手術(shù)不能治愈，小學(xué)生出現(xiàn)近視之后，首先要改善不良的坐姿，要使眼睛和書本的距離有33厘米以上。同時(shí)也要每天堅(jiān)持做眼保健操，按摩鳳池、精明、四白等穴位，這樣可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞。還有看書學(xué)習(xí)的時(shí)候要保證光線充足，光源最好來(lái)源于左前方，這樣可以避免出現(xiàn)陰影，遮擋視線。最后看書超過(guò)一個(gè)小時(shí)，就需要休息眺望遠(yuǎn)方。
疾病百科| 近視
掛號(hào)科室：眼科
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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