健康咨詢描述: 以前被人踹了腰部一腳,當(dāng)時(shí)立馬感覺很疼,躺在床上翻身都翻不了,后來去醫(yī)院檢查拍了片子,醫(yī)生說沒什么事,開了一盒膏藥讓我回家貼。但我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在一到陰雨天氣,腰部就會(huì)疼,現(xiàn)在的工作也是長時(shí)間坐著,這幾天腰也特別疼。怎么辦
經(jīng)常久坐辦公室上網(wǎng)用電腦彎腰干活,多開車多容易造成腰部肌肉的勞損狀態(tài),經(jīng)常出現(xiàn)腰部的酸困,疼痛不舒服需要嚴(yán)格休息,避免這種持續(xù)的不良狀態(tài),多進(jìn)行局部熱敷,配合提高的,比如氣正消痛貼效果比較理想,也可以搭配正規(guī)公立醫(yī)院的腰部推拿按摩加快恢復(fù)
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