桑葚的營(yíng)養(yǎng)功效是什么？
女 | 0個(gè)月 2021-08-30 05:45:01
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健康咨詢描述： 桑葚的營(yíng)養(yǎng)功效是什么？
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盛紫陽(yáng) 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-30 06:34:51
你好，桑葚中含有的生物堿類(lèi)成分，可與腸道內(nèi)的麥芽糖酶、蔗糖酶和乳糖酶等糖代謝酶結(jié)合，減少腸道對(duì)糖分的分解、吸收，減輕胰腺β細(xì)胞負(fù)荷。此外，桑葚還含有較多的精氨酸，可促進(jìn)胰島素合成、分泌，改善糖耐量。每次食用新鮮桑葚15克，嚼服或打汁飲用
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