一人吃霜桑葉能減肥嗎

      指導(dǎo)意見：
      霜桑葉是有利于達(dá)到減肥的作用的，但是減肥的作用并不是很強(qiáng)，主要就是因?yàn)樗Ｈ~能夠有效的降低膽固醇，軟化血管，可以有效的清除體內(nèi)的過氧化物，可以預(yù)防一些動(dòng)脈血管硬化等情況的發(fā)生，從而達(dá)到一定的減肥降脂的作用。

      桑葉對(duì)減肥有輔助的作用，但是起不到絕對(duì)減肥的作用，桑葉減肥就是用桑葉泡水喝，桑葉具有涼血消腫的作用，而且桑葉有利水的作用，一般也就是應(yīng)用桑葉利水這個(gè)機(jī)理來起到減肥的作用，所以這種減肥具體到微弱的作用。科學(xué)有效的減肥辦法通過控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)的。