血糖高的孕婦還是少吃楊梅。因為楊梅屬于寒涼性的食物,并且含糖量高。另外楊梅比較酸,所以一次不能吃太多。建議孕婦飲食盡可能廣泛多樣化,多吃富含高蛋白食物,多吃新鮮蔬菜水果,多喝溫開水。不要吃辛辣刺激食物,不要喝酒、喝咖啡。不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源。加強體育鍛煉,保持良好的睡眠,保持心情愉悅,定期監(jiān)測血糖。
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