高血糖可以適量喝糙米粥,糙米的碳水化合物被粗纖維組織所包裹,人體消化吸收速度較慢,因而能很好的控制血糖,同時糙米中的微量元素有利于提高胰島素的敏感性,對糖耐量受損的人很有幫助建議糙米飯的血糖指數(shù),比白米飯低很多。血糖高的患者會出現(xiàn)多飲、多尿、多食的癥狀,并且還會伴有身體極度消瘦??梢栽卺t(yī)生的指導下服用一些降糖的藥物來進行治療。
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