16歲還有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高嗎
保密 | 16歲 2021-08-29 10:11:59
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健康咨詢描述： 16歲還有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高嗎
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2021-08-29 10:13:42
正常情況下16歲正處于青春發(fā)育期，是有長(zhǎng)高的可能的。但是能不能一定能夠長(zhǎng)高，要結(jié)合自身骨骺線閉合的情況而定，建議最好當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，完善骨齡片檢查。如果骨齡片檢查提示骨骺線已經(jīng)閉合，再長(zhǎng)高的可能性不大，如果骨齡片提示骨骺線還沒有閉合，還是有長(zhǎng)高的可能的。這種情況就需要平時(shí)注意合理搭配飲食，保證足夠的飲食營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)注意合理的安排自己的作息時(shí)間，不要熬夜，保證足夠的睡眠時(shí)間。除此之外，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉也是有長(zhǎng)有利于長(zhǎng)高的。
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