指導意見:
頭疼嗓子疼建議可以吃梨,梨有潤肺止咳,生津降火的功效,可以緩解嗓子疼痛,而且梨還有降脂降壓的作用,如果是血壓不穩(wěn)定引起的頭疼,也可以起到一定緩解的作用,另外也可以吃葡萄,楊梅等水果。
頭痛嗓子疼一定要避免寒涼飲冷以及辛辣刺激性的食物,正常室溫下的水果是都可以吃的。引起頭疼嗓子疼的原因主要是受涼而導致的上呼吸道感染。一定要注意保暖,可以多喝一些溫開水。
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