其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-24 19:49:35 我要投訴
不吃主食減肥會(huì)有所反彈，因?yàn)椴皇侵魇?，只是暫時(shí)將體重下降，一旦正?；謴?fù)飲食之后，體重一般都會(huì)反彈，建議出現(xiàn)此類(lèi)問(wèn)題應(yīng)及時(shí)的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)加飲食的控制，多喝些水，飲食均衡。不劇烈運(yùn)動(dòng)，只需要補(bǔ)充部分正常主食營(yíng)養(yǎng)。
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