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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-28 13:32:34
減肥期間可以適量吃一些雞蛋，不會導(dǎo)致身體發(fā)胖。雞蛋富含礦物質(zhì)，微量元素，蛋白質(zhì)和膽固醇。高血脂，高膽固醇患者不建議經(jīng)常吃雞蛋。膽囊疾病和膽結(jié)石患者不建議吃雞蛋。減肥期間，患者要合理營養(yǎng)飲食，多吃蔬菜。建議患者少吃肉，多吃食物。同時，他們應(yīng)該堅持鍛煉，不熬夜，注意休息。如想快速減肥，可選擇正規(guī)醫(yī)院進行抽脂。
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