經(jīng)期喝紅糖水有什么好處？

      病情分析：
      經(jīng)期喝紅糖水有助于緩解痛經(jīng)的作用。紅糖中含有碳水化合物，碳水化合物可以補(bǔ)充人體所需的能量。對(duì)于經(jīng)期女性來(lái)說(shuō)，紅糖水可以促進(jìn)宮腔內(nèi)淤血排除的作用，有很大的好處。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      

      現(xiàn)在的情況看，月經(jīng)來(lái)臨期間要注意保溫，避免腹部和下體著涼，忌食辛辣刺激和寒涼的食物，可以多喝一些熱水或者是紅糖水的紅糖水，這個(gè)具有驅(qū)寒保暖作用的，同時(shí)有利于月經(jīng)流暢的，在月經(jīng)來(lái)臨期間是可以適量的喝紅糖水的。