五十歲不想老年癡呆怎么辦

      老年癡呆癥是一種發(fā)生在老年人身上的中樞神經(jīng)，退行性病變這種疾病一旦發(fā)生就無法逆轉(zhuǎn)，不可治愈，但是可以提前進(jìn)行預(yù)防，比如盡量不要讓老人單獨(dú)。除了這些之外，像是平時可以多吃一些對大腦有營養(yǎng)的食物或者是藥品，另外要多做一些動腦的游戲。

      適當(dāng)運(yùn)動可以提高老年人的抵抗力也可以增強(qiáng)大腦的靈敏度，在運(yùn)動的過程當(dāng)中要適當(dāng)維持腰部以及雙腳的強(qiáng)壯。吃太多糖還會增加患老年癡呆的概率，要少吃。平常多看看書，預(yù)防老年癡呆。