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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
阿彩嶺 十堰市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 痤瘡、濕疹、皮炎、帶狀皰疹、銀屑病、脫發(fā)、脂溢性皮
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2021-08-27 20:24:41 我要投訴
出現(xiàn)白發(fā)。平時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)理，均衡營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不挑食，經(jīng)常地按摩頭皮，促進(jìn)頭部的血液循環(huán)和新陳代謝，有利于毛發(fā)的營(yíng)養(yǎng)供給，使黑色素細(xì)胞增加活性，以達(dá)到改善白發(fā)的目的。
孫圓圓 宿州市立醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 濕疹、痤瘡 皮膚過(guò)敏、過(guò)敏性皮炎、凍瘡
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2021-08-27 20:16:42 我要投訴
規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累，做到勞逸結(jié)合，保持心情舒暢，避免精神焦慮，改善飲食結(jié)構(gòu)，避免偏食，多吃有較多的銅鐵等微量元素的食物，存在慢性病史，要積極治療，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，按摩頭皮，促進(jìn)局部血液循環(huán)和新陳代謝
疾病百科| 白發(fā)
掛號(hào)科室：皮膚科
溫馨提示：
對(duì)生活持樂(lè)觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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