怎樣去除長(zhǎng)期的黑眼圈

      長(zhǎng)期的黑眼圈怎么去除，首先養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，早睡早起，避免經(jīng)常熬夜、加班，有一些方法也可以幫助去除黑眼圈，具體如下：第一、冷熱毛巾敷眼法，多數(shù)黑眼圈產(chǎn)生是因?yàn)樗卟蛔闼?，這時(shí)候血液循環(huán)不正常，容易出現(xiàn)黑色素的沉淀現(xiàn)象，所以睡醒后可用熱毛巾敷眼，然后再用冷毛巾敷眼，10分鐘能讓黑眼圈淡化的不嚴(yán)重。第二、起床后可以做按摩，大部分女生不知道起床之后是個(gè)去黑眼圈、眼袋的是好時(shí)機(jī)，清晨潔面以后，在涂抹眼霜后用雙手按照順時(shí)針的方向打圈，輕輕按摩眼部周圍的皮膚，每天堅(jiān)持五分鐘左右可以促進(jìn)眼部周圍的血液循環(huán)，還可以有效消除眼袋。第三、可以攝取高抗氧化的食物，比方維他命A的食物，抗氧化效果非常好，還有胡蘿卜、菠菜等可以多食用，這些呢可以加速色素的分解。第四、眼部的防曬要做足，養(yǎng)成擦防曬霜的習(xí)慣，涂一周兩次的美白眼膜。第五、用一些合適的眼部產(chǎn)品，加強(qiáng)在電腦前的臉部能肌肉運(yùn)動(dòng)，同時(shí)堅(jiān)持使用合適的可以淡化黑眼圈的眼霜，可以定期敷一下有效的眼膜滋潤(rùn)眼部肌膚，這些對(duì)減少黑眼圈都很有幫助。