高血壓高血糖吃茄子好嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-27 07:30:17 1人回復(fù) 來自

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2021-08-27 07:33:10

血糖高可以吃茄子。因?yàn)榍炎雍胸S富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、多種維生素以及鈣、鐵、磷等多種營養(yǎng)物質(zhì)。茄子含糖量比較低，是升糖指數(shù)較低的蔬菜，血糖高的患者吃了茄子以后，不會(huì)引起血糖較大幅度的波動(dòng)，是血糖高患者的健康飲食。茄子還含有豐富的膳食纖維，能夠增加飽腹感，從而減少其他食物的攝入；茄子還有補(bǔ)腎的作用，有利于腎臟排毒，防止高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化等作用。

疾病百科| 高血壓

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