多吃山藥能升高血糖嗎

      你好，山藥可以導(dǎo)致血糖的升高，因?yàn)樯剿幃?dāng)中含有一定的碳水化合物，碳水化合物進(jìn)入人體后可以導(dǎo)致血糖升高，所以如果血糖高的患者可以吃一些山藥，但是一定要控制和數(shù)量。
      山藥對(duì)人體而言是非常有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，可以幫助人體正氣，可以幫助調(diào)節(jié)胃腸道的功能，山藥當(dāng)中的黏液蛋白還可以起到保護(hù)胃腸道黏膜的作用。對(duì)于血糖高的人群可以吃山藥，但是一定要控制好數(shù)量，就和在進(jìn)食白米飯以及其它的面食一樣，山藥當(dāng)中的碳水化合物一樣會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)血糖水平的升高。糖尿病患者在選擇任何食物的時(shí)候，主要就是要注意控制好數(shù)量，另外劑量選擇脂肪含量不要太高、糖分含量不要太高的食物，所以山藥適宜血糖高的人群食用，控制數(shù)量即